TRENER PERSONALNY ŁÓDŹ - GOSIA KOWALCZYK

KIM JESTEM? Trener Personalny - Łódź

Nazywam się Gosia Kowalczyk i jestem trenerem personalnym. Moim celem jest poprawa zdrowia i kondycji Twojego ciała oraz umysłu. Organizm człowieka ma naturalne zdolności samonaprawcze. Trzeba tylko zdiagnozować jego najsłabsze punkty i dać mu odpowiednie bodźce do działania. Pomogę Ci je znaleźć i przygotuję trening personalny na terenie Łodzi i okolic, po których będziesz czuł/czuła się coraz lepiej. Poprawisz swoją sylwetkę, pozbędziesz się uporczywego bólu kręgosłupa oraz wzmocnisz swoje ciało, a zarazem wzrośnie Twoja pewność siebie i zyskasz więcej energii!

 

Treningi personalne Łódź - znajdź czas dla siebie

Od 10 lat interesuję się wnikliwie aktywnością fizyczną. Ukończyłam studia na kierunku Wychowanie Fizyczne i zostałam certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorem worka bułgarskiego oraz instruktorem siłowni. Prowadzę treningi personalne na terenie Łodzi, a także w najbliższych okolicach. Stale dokształcam się z zakresu funkcjonowania organizmu człowieka i wpływu umysłu na ciało, aby moje treningi personalne przynosiły jak najlepsze efekty. Plan treningowy przygotowuję na podstawie mojej wiedzy i Twoich możliwości. Trening personalny w Łodzi ze mną jest całkowicie bezpieczny i dopasowany do Twoich potrzeb.

 

Trening personalny w Łodzi to dobry sposób na czas wolny dla każdego - niezależnie od wieku!

Jako doświadczony trener personalny z pewnością dojdziemy do porozumienia przy uwzględnieniu Twoich możliwości i potrzeb. Z chęcią zaproponuję również zajęcia seniorom i dzieciom, dostosowując trening do wieku podopiecznych. Nie martw się o granice, które sprawiają, że boisz się dokonać pierwszego kroku. Treningi personalne w Łodzi to doskonały pomysł na spędzenie czasu wolnego i rozbudzenie w sobie hobby nawet na lata. Single, pary, małżeństwa – każdy jest mile widziany na mojej sali treningowej! Nie zwlekaj i sprawdź, co możesz zrobić dla siebie i swojego ciała, bez względu na aktualną kondycję czy siłę. Zbudujemy je podczas odpowiednio dobranej aktywności. Posłuchaj swojego ciała i niezależnie od wieku postaw na ruch!

 

Zapraszam na treningi personalne w Łodzi

Jesteś z Łodzi lub okolic? Interesuje Cię aktywny rozwój ciała i umysłu? Doskonale trafiłeś/trafiłaś! Jako trener personalny działający w Łodzi zapraszam Cię do indywidualnych konsultacji sprawnościowych. Z pewnością wspólnie znajdziemy optymalnie dostosowane rozwiązanie do Ciebie, Twoich potrzeb oraz trybu życia czy aktualnej kondycji i siły. Zapraszam! Zapewniam, że warto zdobyć się na odwagę, aby zawalczyć o lepsze zdrowie dla siebie oraz bliskich. Codzienny ruch i różnego rodzaju aktywności fizyczne to klucz do sukcesu. Im szybciej zaczniesz, tym szybciej zauważysz efekty swojej ciężkiej pracy!

JAK POPRAWIĆ SWOJE ŻYCIE W 3 KROKACH

KROK 1:

WYWIAD

Porozmawiamy wspólnie o Twoich celach i przygotuję pod nie indywidualny plan treningowy.

KROK 2:

TRENING

Ustalimy czas i miejsce treningu. Trening personalny w domu, plenerze czy moim kameralnym studio - wybór należy do Ciebie.

KROK 3:

CEL

Trening personalny ze mną to pewne efekty! Zacznij trenować już teraz.

EFEKTY MOJEJ PRACY

1
%
zadowolonych klientów
1
zredukowanych kilogramów
1
usprawnionych osób
1
lat doświadczenia

OFERTA

Od lat cierpię na reumatoidalne zapalenie stawów. Przy tym schorzeniu, samo wstawanie z łóżka sprawia mi wiele trudności i bólu. Odkąd zaczęłam ćwiczyć z Panią Małgosią, czuję się dużo lepiej. Mogę już wyjść do sklepu lub na spacer i nie sprawia mi to takiego bólu jak wcześniej. Jestem jej za to bardzo wdzięczna i polecam z całego serca.

Krystyna K.

Bardzo profesjonalne podejście! Na początku Gosia wypytała mnie ze wszystkiego, co jako trener personalny potrzebowała wiedzieć i już byłem pewien, że trafiłem w ręce odpowiedniej osoby. Nauczyłem się poprawnie wykonywać ćwiczenia, a moja waga wreszcie spadła. Treningi z Gosią to mocny wycisk, ale i całkowita satysfakcja z efektów. Szczerze polecam

Marcin Pietrasik

Gosia to sympatyczna i miła osoba. Kiedy mam już dość, to zawsze motywuje mnie i wspiera, bym dała z siebie jeszcze więcej. Dzięki niej stale robię postępy. Nie mogłam trafić na lepszą trenerkę.

Monika Krzyżanowska

Trenerka Gosia to zaangażowanie i profesjonalizm w jednej osobie. Podeszła do mojego problemu indywidualnie i przygotowała odpowiedni plan treningowy. Poprawiłem zdecydowanie swoją wydolność i siłę. Widzę znaczną różnicę i jestem z tego mega zadowolony. Trening personalny z Gosią jest intensywny i wymagający, ale przebiega w miłej i swobodnej atmosferze. To sprawia, że aż nie można doczekać się następnego treningu. Jeśli ktoś szuka profesjonalnego trenera personalnego to gwarantuję, że nie będzie zawiedziony decydując się na współpracę.

Bartek

Mój syn jest młodym piłkarzem. O Pani Gosi usłyszałem od znajomej i postanowiłem się z nią skontaktować. Nie wiedziałem czy dobrze robię, ale po krótkiej rozmowie przestałem się obawiać. Odczułem, że to kobieta o ogromnej wiedzy, która wie co ma robić i potrafi pracować z młodzieżą. Potwierdził to mój syn, który po każdym treningu z Panią Gosią jest pełen energii i widać po nim, że staje się coraz pewniejszy siebie. Zdecydowanie polecam!

Jarosław Olejniczak